秀微。蔬遊趣

趁著週末，規劃了一趟南台灣輕旅遊，

不是為了追逐港都的風景名勝，完全是來品嚐高雄的蔬食美味與享受南台灣的熱情！

每年4月都會有大批遊客爭相湧入韓國一睹櫻花飄落的浪漫時節，

不論是與戀人手牽手走過櫻花盛開的浪漫街道，

或是和家人、朋友們欣賞櫻花雨，都是一件再愜意不過的事了。

每到一個國家，一定不能錯過體驗傳統服裝，

我們今天會在在後院泡菜工廠體驗韓國日常不可缺少的食物＿泡菜，

很特別的是，這裡還貼心提供韓服給我們體驗拍照，

服裝款式很多，只要你喜歡的款式，想換幾套拍照都可以，

人生，總會有那麼一刻會萌生說去旅行就去旅行的衝動，但如果沒有時間規劃行程怎麼辦？

跟著旅行團出遊，無疑是最快速又聰明的方法！

這次的旅行我選擇了韓國，在人生地不熟的國家，加上不同文化有著不同飲食習慣，

對於素食者來說，在旅程中能享用全素食的風味餐，確實是不小的挑戰，

105年10月初，我在高溫的南印與氣候涼爽的北印度度過了與世界半失聯的17天，

不是因為這個國家的網路不普及（當然有一小部分是），

而是，好不容易踏上這吸引著無數旅人探究生命與渴望啟發心靈的我，

一心只想心無旁騖的好好感受這魂縈夢牽之地。

我應該可以算是異國料理的重度喜好者，特別是滇緬、印度等，

其獨特香料調製而成的的各式佳餚，總是能輕易地擄獲我的味蕾。

農曆年前，為了即將遠赴異地打拼的好友餞行，

我們來到了位於仁愛路國泰醫院附近的「The green room」。

利用與自然景色融為一體的日式木構建築與庭園造景，

令人彷彿來到世外桃源般，這是位於龍潭大池旁的粮䜓(ㄌ一ㄤˊㄕㄜˋ)蔬食創意料理。

甫走進餐廳大門就被眼前這一個個搶眼藝術作品給吸引，

走進位於渣甸中心25樓的「悠蔬食」，

映入眼簾的湖水藍、白雕花的主題布置裡，讓我們感受到有別於其他餐廳的舒服浪漫生活氣氛，

「悠蔬食」餐廳名字沒有「素」字，就是希望跳脫大家對於素食餐廳的傳統印象。

【圖片引用：www.hotelroyal.com.tw】

季節的替換，該如何注意腸道的保健？

益生菌與優酪乳對腸道有實際上的幫助嗎？

現在人生活忙碌，有什麼預防及改善便秘的方法？

常有人問：為何選擇寫香港呢？

開始只是很單純的想從蔬食角度切入，重新看素有美食之都稱號的香港，

然而在香港尋找美味蔬食的旅程中，

赫然發現原來香港不僅有素食文化，還很時尚、很新潮！